Сегодня я хочу рассказать вам о методике, которая позволяет достаточно просто принимать тяжелые решения.
Я думаю, вы наверняка сталкивались с такой ситуацией, когда вы не можете определиться, что вам больше хочется, поэтому давайте попробуем разобрать на простом примере что нам выбрать.
Для того, чтобы принять решение, я предлагаю нарисовать таблицу, где вы перечислите возможные варианты решения. Например, остаться на работе или взять отпуск. В этой таблице вы перечисляете все плюсы и минусы.
Начнем с отпуска
Плюсы: хорошее настроение, впечатления, отдых, новые знакомства и т.д. Как только вы закончили с этим, переходим к минусам.
Минусы: финансовые расходы, отрыв от работы, отсутствие финансов после отпуска.
Работа
Плюсы: доход, самореализация, законченный проект…
Минусы: усталость, выгорание, вымотанность…
Как только вы закончили этот список, посмотрите на него, поймите, что для вас более значимо: получить плюсы отдыха и расплатиться за них минусами, или получить плюсы работы и расплатиться за них минусами?
Все дело в том, что как только мы выносим информацию из своего мышления на внешний объект, мы становимся более критичными к ней. Эта таблица позволяет более критично посмотреть на свои возможности и принимаемые нами решения.
Легких вам решений. Спасибо за внимание.
Переходите на наш YouTube канал и подписывайтесь на уведомления, чтобы не пропускать наши выпуски