Этим старым и грустным анекдотом очень метко описала свой сценарий моя клиентка. Она озвучила его на одной из сессий, когда поняла, что собирается в третий раз выйти замуж за алкоголика. С её позволения я частично опишу историю.
В терапию она пришла с желанием наладить отношения с женихом. На первой сессии прояснилось, что потенциальный муж выпивал с первого дня знакомства. Они и познакомились в питейном заведении, которые почему-то называют «ночным клубом». Потом завязались отношения, конфеты, букеты, клятвенные обещания бросить пить. Прошел год: отношения летят в тартарары, конфет и букетов она не видела несколько месяцев, а обещание как-то позабылось. Что же произошло?
А ничего.
Все осталось на своих местах.
Влюбленность прошла, как и в любых отношениях. Конфеты и букеты тоже закончились, потому что нет больше биохимической мотивации их дарить. Зачем? Все же и так хорошо.
Что касается алкоголя, то он просто остался на первом месте в системе ценностей её избранника.
Да, люди меняется. Но, к сожалению, делают это очень медленно без посторонней помощи. И самое главное, люди крайне редко меняются в ту сторону, которую от них требуют окружающие.
«Не можешь изменить ситуацию? Измени своё отношение к ней!» — знакомая фраза? В этом случае она отлично подходит, ведь куда проще изменить что-то в себе! Выработать новую стратегию поведения, перестать мучить себя, «тащить свой крест», и начать жить как хочется.
Вот и моя клиентка решила, что с неё хватит. «Он же не последний мужчина на планете», - сказала она.
Обожаю этот момент в терапии. Именно с этой точки начинается личностный рост, самоуважение и любовь к себе. Дальше мне остается только наблюдать и поддерживать этот процесс по мере необходимости.
Свобода ближе чем вы думаете.
