Top.Mail.Ru
Меню
Личностные тренинги
    Курс
    "Управление гневом"
    Постоянная раздражительность подрывает здоровье, а иногда доходит до того, что вы начинаете опасаться за своих родных близких? Не знаете, как безопасно «выпускать пар», поэтому держите всё в себе, периодически взрываясь?

    Негативные эмоции разрушают жизнь, портят здоровье, убивают отношения. Вы осознаете, насколько страх, тревога мешают радоваться жизни и принимать верные решения? Тогда вы готовы научиться обуздывать негативные эмоции и воспринимать их лишь как небольшую часть вашей жизни – преходящую и не мешающую планам.

    Курс для тех, кто устал от самого себя, кто желает улучшить качество своей жизни, научиться чувствовать себя спокойнее и увереннее.

    Это курс для Вас, если Вы хотите:

    • меньше тревожиться и беспокоиться,
    • осознать и проработать в себе нелогичные мысли, приводящие к негативным переживаниям,
    • перестать себя «накручивать» и изматывать,
    • перестать изматывать чрезмерной опекой или беспочвенными подозрениями родных и близких.
    Вы научитесь:

    • управлять своими эмоциями, выражать их в нужное время и в нужном месте;
    • находить причину своего гнева и избавляться от первопричины, а не от того, кто ковыряет больную мозоль;
    • быть более счастливым, спокойным и радостным;
    • освободитесь от обид прошлого и направите энергию на настоящее и будущее;
    • безопасно и безболезненно спускать пар.


    Длительность — 4 встречи по часу
    Стоимость — 8.000р
    Ведущий курса — врач психиатр, психотерапевт Максим Кирсанов.


    Записывайтесь по телефону +7 (4912) 77-15-50.
    Made on
    Tilda