Контакты
Профессиональная помощь опытных
психотерапевтов и психологов в Рязани
Телефон
+7 (4912) 77-15-50
Рязань
ул. Маяковского, 49
Онлайн-запись
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Первая очная консультация у всех специалистов в клинике БЕСПЛАТНО!
Поможем найти психотерапевта мечты.
Предварительная запись по телефону: +7(4912) 77-15-50 или оставьте заявку онлайн.
Error get alias
Курс "Управление тревогой"
Негативные эмоции разрушают жизнь, портят здоровье, убивают отношения. Вы осознаете, насколько страх, тревога мешают радоваться жизни и принимать верные решения? Тогда вы готовы научиться обуздывать негативные эмоции и воспринимать их лишь как небольшую часть вашей жизни – преходящую и не мешающую планам.

Курс для тех, кто устал от самого себя, кто желает улучшить качество своей жизни, научиться чувствовать себя спокойнее и увереннее.
Это курс для Вас, если Вы хотите:

  • меньше тревожиться и беспокоиться,
  • осознать и проработать в себе нелогичные мысли, приводящие к негативным переживаниям,
  • перестать себя «накручивать» и изматывать,
  • перестать изматывать чрезмерной опекой или беспочвенными подозрениями родных и близких.
Вы научитесь:

  • понимать реальные причины собственной тревоги, беспокойства;
  • «ловить» и осознавать в себе нелогичные мысли, приводящие к негативным переживаниям;
  • справляться с мыслями: «а что, если…?», постоянно генерирующими тревогу.


Длительность — 4 встречи по часу
Стоимость — 8.000р

Записывайтесь по телефону +7 (4912) 77-15-50.