Контакты
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Первая очная консультация у специалистов в клинике БЕСПЛАТНО!
Поможем найти психотерапевта мечты.
Предварительная запись по телефону: +7(4912) 77-15-50 или оставьте заявку онлайн

Для тех, кто страдает от фобий

"EMDR - избавляемся от страха за 1 сеанс"

Метод эффективен в решении широкого спектра психологических проблем;
Мгновенный терапевтический эффект;
Единственная клиника в Рязани, практикующая методику EMDR
Важно! Перед записью на методику EMDR необходима консультация специалиста, который оценит текущее состояние и подтвердит необходимость сеанса.

EMDR — как эффективная терапия психологических травм

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это современный метод интегральной психологической терапии, рассматривающий сохранённые негативные мозгом воспоминания в виде основного элемента развития фобий и устойчивых переживаний. Говоря простым языком, EMDR помогает пациентам озвучить, прочувствовать, проанализировать и переработать имеющуюся травмирующую информацию до состояния безболезненных мыслей. С помощью данной методики проводится так называемое самоисцеление человека от психологической травмы связанной с негативным жизненным опытом, травмирующей ситуацией или глубоким личным переживанием.

Уникальный метод был разработан доктором философии Франсин Шапиро в 1980 году и использовался в начале исключительно как психологическая помощь людям пережившим военные действия, природные и техногенные катастрофы. В течение последующих сорока лет было проведено множество клинических испытаний, которые показали: EMDR терапия эффективна не только посттравматической сфере, но также действенна в других спектрах психологических проблем.

Суть и основные терапевтические нюансы EMDR

Метод представляет собой восьмифазную терапию с трехчастным протоколом в который входят:

  1. Определение воспоминаний, ставших причиной наличия текущих проблем.
  2. Аналитическая проработка травмирующих ситуаций, помогающая привести пациента в стабильное психологическое состояние.
  3. Интеграция нового позитивного сценария воспоминания, позволяющего адаптировать психологический настрой и адекватное поведение в будущем.

В каких ситуациях эффективно применение EMDR терапии?

Метод психологической помощи Eye Movement Desensitization and Reprocessing эффективен в следующих случаях:

Травматические расстройства
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Это расстройство возникает после травматического события, такого как война, насилие, авария или стихийное бедствие. Люди с ПТСР могут испытывать навязчивые воспоминания, кошмары, избегать напоминаний о травме, чувствовать повышенную тревожность и раздражительность.
  • Острое горе
Острое горе — это естественная реакция на потерю близкого человека. Оно включает в себя грусть, гнев, вину, пустоту и отстранённость. В некоторых случаях горе может стать хроническим и потребовать профессиональной помощи.

Расстройства настроения и тревоги
  • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Это расстройство характеризуется навязчивыми мыслями (обсессиями) и ритуалами (компульсиями), которые человек чувствует необходимость выполнять, чтобы уменьшить тревогу.
  • Паническое расстройство
Паническое расстройство проявляется неожиданными приступами паники, сопровождающимися физическими симптомами, такими как учащённое сердцебиение, одышка, головокружение, потливость и чувство нехватки воздуха.
  • Фобии
Фобии — это иррациональный страх перед определёнными объектами или ситуациями.
  • Ипохондрия
Ипохондрия — это избыточная озабоченность собственным здоровьем и мнимыми болезнями.

Сексуальные и диссоциативные расстройства
  • Психогенные сексуальные дисфункции
Это проблемы с сексуальным возбуждением или оргазмом, вызванные психологическими факторами, такими как эректильная дисфункция, аноргазмия, вагинизм, раннее семяизвержение и другие.
  • Диссоциативные расстройства
Диссоциативные расстройства — это расстройства, при которых человек испытывает нарушения памяти, идентичности и восприятия реальности. Например, это может быть теория множественных личностей, известная как «Сплит».

Зависимость и хронические заболевания
  •  Зависимость от психоактивных веществ
Зависимость от алкоголя, наркотиков или других психоактивных веществ.
  •  Хронические соматические заболевания
Это физические заболевания, которые могут иметь психологическую основу или усугубляться стрессом.
  • Невротические и психосоматические расстройства
Это проблемы, которые проявляются как физические симптомы, но имеют психологическую основу.

  • Супружеские конфликты
Проблемы в отношениях с партнёром, которые могут быть связаны со стрессом, недопониманием, несовместимостью, изменами и другими факторами.

  • Повышенная тревожность, неуверенность в себе, низкая самооценка
Это психологические проблемы, которые могут быть следствием травматического опыта или других факторов.

Важно понимать, что каждый случай индивидуален, и при возникновении подобных проблем рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.

Описание сеанса EMDR-терапии

Во время сеанса EMDR, клиент дозировано обращается к эмоционально беспокоящим воспоминаниям в течение короткого времени, при этом одновременно фокусируясь на внешнем «раздражителе». В качестве внешнего «раздражителя» может использоваться, как визуальный (с помощью движений глаз), так и тактильный и аудиальный стимул. Таким образом EMDR способствует безопасному доступу к травматическим сетям памяти, во время которого устанавливаются новые ассоциации между травматическими воспоминаниями и более адаптивной информацией, позитивным опытом человека.
Результат терапии по методу EMDR
После психотерапевтических сеансов EMDR страшная, грустная, травмирующая ситуация теряет свою актуальность. Боль не исчезает полностью, но пациент может более адекватно реагировать на аналогичные ситуации реального времени. Человек перестает испытывать тревожность, подавленность, грусть при мыслях о случившемся. Меньше обращает внимание на негативные раздражающие психику факторы.

Благодаря EMDR терапии пациент начинает контролировать свои эмоции и может поступать в сложных ситуациях не так как требует травма, а так как он сам считает нужным. EMDR терапия, как уникальный инструмент самоконтроля и саморегуляции позволит легко справиться с влиянием стрессовых ситуаций на уровень жизни. Указанная психологическая помощь поможет повысить самооценку, придаст энергии, энтузиазма, душевного спокойствия.

Изображение от vecstock на Freepik
В России насчитывается порядка 50 специалистов, практикующих методику EMDR.

В Рязани в клинике Кирсанова прием ведут:
  • Врач-психиатр, психотерапевт с опытом работы более 20 лет - Максим Кирсанов.
  • Психотерапевт со стажем работы более 10 лет - Артем Чаплыгин.
  • Клинический психолог с опытом работы более 8 лет - Наталья Малахова.
  • Клинический психолог с опытом работы более 3 лет - Анна Смирнова.
Специалисты клиники в методике EMDR
  • Максим Кирсанов
    Врач психиатр, нарколог и психотерапевт с опытом работы более 20 лет
  • Артем Чаплыгин
    Психолог, психотерапевт, опыт работы более 10 лет.
  • Наталья Малахова
    Клинический психолог с опытом работы более 8 лет.
  • Анна Смирнова
    Клинический психолог, сексолог. Опыт работы - более 3 лет.
Врач-психотерапевт, руководитель и главный врач клиники - Максим Витальевич Кирсанов.


Состоит в Российской обществе психиатров, Ассоциации Когнитивно Поведенческой психотерапии, Ассоциации EMDR терапии. Прошел обучение у ведущих российских и мировых специалистов по когнитивно-поведенческой психотерапии и EMDR-терапии. Стаж — более 20 лет.
Больше о специалисте можно прочитать по ссылке: http://mkclinic.ru/maksim-vitalevich-kirsanov
Отзывы
Самые частые фобии

— Боязнь собак (нападение собаки)
— Боязнь медицинских процедур (стоматология, инъекции, боязнь невыносимой боли, беспомощности, смерти от потери крови)
— Социофобия (отвержение или другие вызывающие смущение ситуации)
— Страх ходить в школу (ситуация травли, буллинг)
— Страх читать лекцию (катастрофический провал)
— Обсессивно-компульсивное расстройство (заражение, пожар в доме)
— Паническое расстройство (паническая атака)
— Дисморфофобия (крайнее недовольство своей внешностью)
— Ипохондрия (идея о наличии тяжелого заболевания)
— Страх беременности и родов (смерть ребенка)
— Страх/ потеря желания заниматься сексом (невыносимая боль, негативный сексуальный опыт)