Тяжёлые эмоциональные состояния:
- тревога,
- панические атаки,
- фобии (страхи),
- посттравматическое стрессовое расстройство
- подавленное настроение,
- чувство вины, обиды,
- апатия,
- депрессия,
- хроническая усталость,
- психосоматика,
- бессонница.
Сложная жизненная ситуация:
- острое горе,
- утрата близкого человека,
- развод,
- психологическое насилие.
Кризис личностного развития:
- поиск себя, сложности в понимании и принятии себя,
- трудности в построении отношений,
- конфликты межличностные и внутриличностные,
- эмоциональное выгорание, отсутствие ресурсов,
- заниженная самооценка, неуверенность в себе, аутоагрессия
- проработка личных установок,
- целеполагание.
В результате работы вы поймете:
- Что и Почему с вами происходит,
- Как устроены ваши проблемы,
- Какие мысли и действия приводят к их возникновению,
- Проблемы перейдут из подсознания в уровень сознания.